用真实日期算一遍申根 90/180 规则

关于申根规则的解释，大多停在「任何 180 天内 90 天」。这句话没错，也几乎没用，因为它没告诉您唯一要紧的事：哪 180 天。

窗口跟着您移动

这条规则不是年度额度。它不会在 1 月 1 日重置，不会在您首次入境的周年日重置，也不会因为您飞回家而重置。相反，在您停留的每一天，当局都可以回看前 180 天——包括当天——把您在区域内停留的天数加起来。这个总数任何时候都不得超过 90。

由于窗口是从今天往回量的，它每天向前挪一天。您在里斯本度过的某一天，正好在 180 天之后才从计算中脱落，不会更早。

一个算好的例子

假设您在 2026 年 9 月 5 日站在边境。

把 9 月 5 日本身算在内往回数 180 天，窗口从 2026 年 3 月 10 日开始。3 月 10 日至 9 月 5 日之间您在申根区停留的每一天都要计入。3 月 10 日之前的一切，对这次计算是看不见的。

再假设您只有一次行程：2026 年 6 月 1 日入境，2026 年 6 月 20 日离境。

• 入境当日与离境当日都按整日计算。
• 6 月 1 日至 6 月 20 日，两端都算，共 20 天。
• 90 天中已用去 20 天。截至 9 月 5 日，还剩 70 天。

申根 90/180 计算器能一次性处理整段出行记录，并显示它所采用的窗口。

人们常错在哪里

「我离境了，所以计时重新开始。」 并没有。离境只是让天数停止累积，并不会退还任何一天。已经用掉的天数会留在窗口里，直到各自满 180 天后脱落。

「我只算整天，不算抵达那天。」 两端都算。周一到周三的行程是三天，不是一天。这是最常见的错误，而且偏向会导致被拒绝入境的那一边。

「90 天是每个国家各自计算的。」 不是。这个额度由整个申根区共用。在西班牙五天加上在德国五天，是用掉十天，而不是五天和五天。

「我的天数会一次性回来。」 它们是一天一天回来的。如果您连续用掉 90 天，不会在某一天忽然拿回 90 天——而是每有一天脱离窗口就拿回一天，从您第一天入境后满 180 天开始。

这条规则不涵盖什么

90/180 规则管的是短期停留。各国的长期居留签证和居留许可完全在其之外，以那些身份停留的时间不按同样方式计算。它也没有说您是否需要签证——那取决于您的国籍，而 DAYOZA 不作判定。

来源： 欧盟委员会——短期停留计算器，以及第 (EU) 2016/399 号条例（申根边境条例）第 6 条。